5 ingredientes del bálsamo labial que debes evitar

¿Como escoger el primer desodorante para tu hijo o hija?

Con frecuencia nos visitan clientes que llegan en búsqueda de Desodorantes naturales para niños.  Principalmente para sus hijos de 8, 9 o 10 años.  Todos nos comparte la misma preocupación: ¡encontrar el desodorante natural ideal que no contenga químicos dañinos para sus niños! En esta entrada les compartimos las razones del por que es importante que ese primer desodorante sea natural y seguro.

Escoger uno de los Desodorantes naturales para niños y adolescentes que existen es de suma importancia ya que su cuerpo esta en pleno desarrollo.  Como ya hemos mencionado en otras entradas, la piel siendo el órgano más grande, absorbe lo que colocamos sobre ella. En específico, el área de las axilas se ha demostrado ser de las partes más absorbentes del cuerpo, llegando a absorber hasta el 100% de los productos que colocamos.  Es por eso la importancia de un desodorante natural.

Antitranspirantes y el Aluminio

Los desodorantes y antitranspirantes comúnmente encontrados en el mercado suelen tener ingredientes como parabenos, aluminio y fragancias sintéticas que a la larga pueden causar diferentes problemas de salud. El problema con estos ingredientes es que, en el caso de los parabenos y fragancias sintéticas se hacen pasar por estrógeno en el cuerpo. Para los niños que están entrando a la etapa de la pubertad esto puede interferir con su desarrollo ya sea acelerándolo o causando otro tipo de reacciones, como brotes de acné. Estos químicos también pueden ser los causantes de periodos más dolorosos en el caso de las niñas y adolescentes. A estos químicos se les llama xenoestrógenos y se esconden en las etiquetas como: metilparabeno, butilparabeno, pthalatos.  Además, algunos productos pueden decir que son libres de estos ingredientes pero terminan siendo incluidos bajo la palabra fragancia o perfume.

El aluminio es otro ingrediente que se recomienda evitar ya que no permite una sudoración natural. La sudoración abre los poros de la piel, ayudando a eliminar la suciedad, las toxinas y otras impurezas que salen de nuestro cuerpo. La sudoración además estimula el sistema inmunológico, proporcionándole a los niños y adolescentes un método natural para combatir las enfermedades. El aluminio se encuentra en las etiquetas como cloruro de aluminio o circonio de aluminio y funciona como un tapón al contraer y obstruir las glándulas sudoríparas.  Aplicado a diario causa que los niños y adolescentes dejen de sudar por completo o solo suden una pequeña cantidad.

Alternativas naturales

Una alternativa ideal para los niños es utilizar un desodorante natural que no sea antitranspirante para permitir que continúen sudando de forma natural pero aun puedan sentir protección de malos olores.

En Pasos Verdes nos agrada decirles a los padres que pueden escoger entre varias opciones de desodorante natural libres de aluminio, parabenos y fragancias sintéticas. En especial para los niños y adolescentes les recomendamos los desodorantes de la linea sensible de Attitude. Contienen avena y magnesio que ayuda a controlar la sudoración.   Por supuesto que son libres de aluminio, parabenos y los demás ingredientes que debes alejar de tus hijos.  Los puedes encontrar en versión de Sin Fragancia, Argan o Avocado Oil.

La importancia del cuidado bucal

Usar hilo dental o Cepillos interdentales ecológicos es una parte importante de tu rutina de cuidado bucal.  Mantener siempre en mente el cuidado bucal ayuda a prevenir la enfermedad de las encías al eliminar la placa entre los dientes. La placa contiene bacterias que se alimentan de los restos de comida o azúcar en la boca. Si no eliminas la placa, puede endurecerse y convertirse en una sustancia áspera llamada sarro, que eventualmente puede provocar la enfermedad de las encías. Una vez que se ha formado sarro a lo largo de la línea de las encías, solo tu dentista puede eliminarlo.

Los estudios demuestran que cepillarse los dientes con un cepillo de dientes no elimina toda la acumulación de placa dental entre los dientes. Aquí es donde entra en juego el hilo dental y ayuda a atacar la acumulación de placa y mejorar el cuidado bucal. Intenta convertir en una rutina diaria el uso de un producto interdental antes de cepillarte los dientes.

Hay muchas alternativas diferentes para elegir cuando se trata de productos interdentales en tu rutina de cuidado bucal. Si no estás seguro de cuál elegir o cuál funciona mejor para ti, consulta con tu dentista o prueba diferentes opciones hasta que encuentres la opción que te funcione mejor.

En Pasos Verdes te ofrecemos tres tipos de productos de hilo dental de The Humble que son confiables e innovadores y que son buenos para ti y amables con nuestro planeta.

Hilo dental

El hilo dental de The Humble está hecho de nailon y se desliza fácilmente entre los dientes sin triturarse ni romperse. Está recubierto con sabor a menta, así como con xilitol, para garantizar que tu experiencia de uso del hilo dental sea lo más eficiente, placentera y efectiva posible. Es ideal para espacios estrechos donde no cabe un cepillo interdental. Si te resulta difícil usar hilo dental, consulta a tu dentista para que te aconseje sobre otras formas de limpieza entre los dientes y mejorar tu cuidado bucal.

Floss Picks de hilo dental

Si tienes dificultades para usar hilo dental o si te resulta difícil llegar a los dientes posteriores, las opciones de hilo dental de The Humble harán que usar hilo dental sea mucho más fácil.   La doble rosca garantiza que los restos de comida se eliminen de forma eficaz.  La forma del pico facilita el alcance a los lugares de difícil acceso. Fabricadas principalmente con almidón de maíz y empaquetadas en papel ecológico, los Floss Picks de The Humble tienen como objetivo minimizar el estrés en nuestro medio ambiente al mismo tiempo que brindan una experiencia de primera clase.

Importancia de cuidado bucal

Los cepillos interdentales están diseñados para caber en los espacios entre los dientes donde no llega un cepillo de dientes. Para obtener el mejor resultado de cuidado bucal, es importante elegir el tamaño correcto de los cepillos interdentales ecológicos. El cepillo interdental también es la mejor alternativa al hilo dental si tienes brackets. Los innovadores cepillos interdentales están fabricados con un mango de bambú 100 % cultivado de forma sostenible y con cerdas de nailon de calidad de DuPont.

¿Cuál es la diferencia entre los productos de cuidado femenino orgánicos y los tradicionales? 

Las toallas femeninas y tampones tradicionales a los que la mayoría de las mujeres están acostumbradas están hechos con algodón cultivado de manera tradicional.  Es decir, usando insecticidas y pesticidas, rayón sintético (que ayuda con la absorbencia) o una mezcla de rayón y algodón. Las toallas y tampones orgánicos son una alternativa más saludable para todos.

El algodón se trata con lejía y cloro para darle ese color súper blanco.  Además de eso, generalmente se agregan fragancias fuertes para ayudar a controlar el olor.  Todos estos químicos dañinos llegan a ser absorbidos por el cuerpo.

Las toallas sanitarias tradicionales contienen sustancias químicas llamadas dioxinas que son creadas por el proceso de blanqueo que se usa para hacer que el material luzca de color blanco brillante. Sin embargo, esto es extremadamente alarmante porque la exposición a estos químicos se ha relacionado con el cáncer. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, las dioxinas también pueden causar problemas hormonales, problemas con el sistema inmunológico, problemas reproductivos como períodos dolorosos y endometriosis, así como problemas de desarrollo.

Al utilizar toallas sanitarias o tampones tradicionales con estos químicos peligrosos, los tejidos absorbentes de la vagina pueden introducirse dentro del torrente sanguíneo. Las fragancias y otros productos químicos agresivos en las toallas sanitarias tradicionales también pueden causar irritación y trastornos hormonales.

¿Cuáles son los beneficios de usar toallas sanitarias y tampones orgánicos? 

Por otro lado, las toallas y tampones orgánicos usan algodón orgánico que se ha cultivado sin pesticidas o solo con pesticidas orgánicos.  Tampoco contienen fragancias artificiales y se blanquean con peróxido, que es un método de blanqueo mucho más seguro.

Las toallas sanitarias orgánicas son transpirables

A diferencia de las toallas sanitarias tradicionales compuestas de fibras artificiales, las toallas sanitarias orgánicas hechas con algodón orgánico permiten que la piel respire mientras te mantienes seca.  Todo esto gracias a un núcleo de celulosa absorbente. Este material más suave también reduce el riesgo de alergias, molestias e irritación de la piel que pueden resultar del contenido de plástico de las toallas tradicionales. También tendrás un riesgo mucho menor de infecciones fúngicas y bacterianas que pueden producirse cuando el flujo de aire se limita a esta zona sensible.

.

Las toallas sanitarias y tampones orgánicos son más seguros para el planeta                                             

Los productos ecológicos para la menstruación, como las toallas y tampones orgánicos, pueden tener un impacto muy positivo en la salud de la Tierra. Según los expertos, las toallas no orgánicas pueden tardar entre 800 y 1 000 000 de años en descomponerse por completo.  En comparación, las toallas de algodón orgánico solo tardan 2 años.

Además, el cultivo de algodón orgánico no requiere el uso de ningún pesticida que mate a las abejas, insectos y pájaros locales, que juegan un papel importante en nuestro ecosistema. Algunos de estos pesticidas dañinos también se convierten en estrógeno sintético, que está asociado con problemas reproductivos e incluso con la infertilidad. Las toallas y tampones orgánicos también usan significativamente menos energía y agua para la fabricación de toallas estándar.  Muchas versiones son compostables y biodegradables.

¿Por qué usar toallas y tampones orgánicos de Rael?                                                                                      

Las toallas como las de Rael están hechas con 100% algodón orgánico y sin absolutamente ningún aditivo sintético ni químicos dañinos. Esto significa que puedes usar tu toalla o tampón de manera segura sin preocuparte de que esta zona sensible de tu cuerpo absorba ingredientes agresivos. Además, dado que las toallas y tampones orgánicos están hechos de algodón puro, son completamente biodegradables y no terminarán contaminando uno de nuestros hermosos océanos.

Como escoger el tamaño indicado para ti?

Para evitar filtraciones o molestias en tu interior, es necesario escoger el tamaño ideal de la Copa menstrual silicón certificado para ti. Es sumamente importante que te asegures de tener el tamaño correcto.

Las copas menstruales suelen estar disponibles en diferentes tamaños, esto depende de tu nivel de flujo y si has tenido hijos o no. Las copas menstruales de Rael están disponibles en tres tamaños diferentes para adaptarse a las necesidades específicas de su cuerpo.

• Talla Mini: ideal para adolescentes entre 13 a 20 años. Su tamaño es de 2.25 pulgadas y puede recolectar hasta 25 ml de fluido.
• Talla 1: ideal para menores de 30 años que nunca hayan tenido un parto vaginal, ni dilatación. El tamaño de esta copa es de 2.5 pulgadas y puede recopilar hasta 29ml de fluido.
• Talla 2: ideal para mayores de 30 o que hayan tenido un parto vaginal independientemente de la edad. 2.75 pulgadas y puede recopilar hasta 38 ml de fluido

Cómo colocar la copa menstrual?

Si ya has escogido tu tamaño ideal y estás lista para probar la copa menstrual silicón certificado, te mostramos cómo colocártelas correctamente.

Antes de usar la copa, enjuágala con agua extremadamente caliente para esterilizarla. Esto es importante para garantizar que la copa esté siempre limpia y lista para usarse.

Existen numerosas formas de doblar la copa menstrual para insertarla; en serio, una búsqueda en Google revela al menos 10 opciones de doblado diferentes, pero aquí te recomendamos la que consideramos más fácil y efectiva:

C-Fold . El pliegue en C (o pliegue en U) es el método más popular de plegado de la copa menstrual. Para realizar un Doblado en C, simplemente sostén la copa con tu mano dominante, con el dedo índice presiona un lado de la copa de silicona contra el otro. Luego, aprieta los lados con el fin de doblar la copa por la mitad. Esto hará que la parte superior de la copa se vea como una «C» o una «U».

Una vez la tengas doblada en forma de U, es momento de insertarla. Puedes colocar un poco de lubricante a base de agua si estimas conveniente. No es necesario llevar la copa hasta lo más profundo que puedas. Basta con que quede toda cubierta.

Una vez colocada, con tu dedo índice, intenta tocar la circunferencia de la base de la copa, así podrás darte cuenta si la copa se ha abierto correctamente o si ha quedado algún pliegue.

Para leer la entrada de Copa menstrual: todo lo que debes saber (Parte 1) haz click aquí

Lo que necesitas saber sobre el síndrome de choque tóxico

El síndrome de choque tóxico es uno de esos temas de los que escuchas hablar, pero muchas veces las personas no saben qué es o cómo protegerse de él. Aunque es algo inusual, puede ser una condición potencialmente peligrosa por lo que no es algo para tomarse a la ligera.

¿Que es el síndrome de Choque Tóxico?

El síndrome de choque tóxico es una infección bacteriana. El Staphylococcus aureus (también conocido como «estafilococo») es la bacteria más común responsable del choque tóxico.

Aunque se asocia más exclusivamente con dejar tampones por un largo periodo de tiempo, otras cosas también pueden causarlo. Las heridas abiertas, una cirugía reciente y haber dado a luz recientemente también pueden activarlo.  Las personas con dispositivos protésicos también están en mayor riesgo de adquirirlo.

¿Cuáles son los síntomas?

La presión arterial baja es uno de los signos más comunes del síndrome de shock tóxico. También puede venir acompañado de muchas gripes con fiebre alta, diarrea, dolores musculares y vómito. Erupciones en la piel y convulsiones son otros síntomas que se han identificado.

¿Cómo puedo prevenirlo? 

Aunque usar tampones de algodón orgánico te protege de todos los químicos dañinos de productos tradicionales, el riesgo de choque tóxico sigue presente.

El tiempo que dejas un tampón y su nivel de absorción son los factores causantes de esta condición. Así que incluso aunque los tampones orgánicos son la opción más segura, todavía debes asegurarte de que estás manteniendo la higiene menstrual adecuada para prevenirlo.

Para estar segura, simplemente cambia tu tampón con frecuencia. La recomendación general es siempre de cuatro a ocho horas.

Cuida tu cabello de forma natural

Durante las vacaciones, debido al sol, arena, cloro y deshidratación suele haber un daño en el cabello y piel. Además, pueden causar consecuencias negativas como la falta de brillo, aspereza, decoloración, entre otros.  Por eso, hoy te compartimos algunos tips de cuidado de cabello natural y reparar el daño ahora que las vacaciones han acabado.

Desintoxica

Un cabello sano, comienza con un shampoo saludable. Lava tu cabello con un shampoo con Ph balanceado y libre de sal. Ayudará a eliminar residuos externos, como la polución, células muertas, residuos de arena, cloro o sal.

Nuestros shampoos de Andalou Naturals son una gran opción, con una fórmula poderosa e hidratante que revitaliza las zonas dañadas y secas, disminuye la irritación e inflamación del cuero cabelludo, minimiza la pérdida de cabello y previene la decoloración del cabello teñido. Sin duda, amarás lo suave, brilloso y saludable que dejará tu cabello.

Hidrata

Utiliza de forma regular una mascarilla, al menos dos veces por semana después del shampoo para obtener mejores resultados.

Las mascarillas acondicionadoras para el cabello solo toman de 5 a 10 minutos y son muy beneficiosas para la salud de tu cabello  a largo plazo.  Intenta que sea parte de tu rutina semanal darle a tu cabello un acondicionamiento profundo.  Te ayudará a reparar las hebras de adentro hacia afuera.

Aplica una mascarilla compacta con el cabello mojado y cúbrelo para mantener el calor. Te recomendamos las siguientes:

• Exotic Marula Oil Silky Smooth Hair Mask: El complejo de células madre de frutas y el aceite de marula exótico nutren y acondicionan profundamente para aumentar la hidratación, suavizar y domar los cabellos rebeldes con un brillo elegante, suave y lujoso.

• 1000 Roses ® Complex Color Deep Conditioning Hair Mask: Las células madre de rosa alpina PhytoCellTec®, los aceites de rosa mosqueta y granada acondicionan profundamente el cabello seco, dañado y procesado. El resultado es un cabello más suave, de aspecto más voluminoso y con brillo duradero.

Combate el frizz y la aspereza

Otra excelente opción, sobre todo cuando hay puntas abiertas, resequedad y frizz es utilizar un acondicionador sin enjuague, como Argan Oil & Shea Moisture Rich Deep Leave- In Conditioner el complejo de células madre de frutas y el aceite de argán nutren y acondicionan profundamente, ya que la manteca de karité hidratante apoya la elasticidad, la fuerza y ​​la manejabilidad para ayudar a minimizar el aspecto de las puntas abiertas y el frizz.

Aplica un aceite

Otra buena forma de cuidar tu cabello son los aceites naturales que le ayudan a hidratar, sanar y controlar.

Hidtrata tu cabello profundamente por las noches con nuestros aceites, que no funcionan únicamente para el rostro, sino para el cabello también.

• 1000 Roses ® Moroccan Beauty Oil: Las células madre de la rosa alpina calman y nutren la piel sensible, ya que los aceites de argán y granada, ricos en taninos y polifenoles, tonifican e hidratan profundamente. Suaviza el cabello para protegerlo y acondicionarlo.
• Argan Oil + C Natural Glow 3 in 1 Treatment: El complejo de células madre de frutas y vitamina C mezclados con aceite de argán orgánico, rico en ácidos grasos omega 3-6-9 y vitamina E, proporcionan una potente cartera para nutrir y acondicionar profundamente la piel y el cabello.

Para aplicarlo, frota el aceite entre tus manos y alisa el cabello desde el cuero cabelludo hasta las puntas para proteger y acondicionar el cabello.  Puedes aplicarlo sobre el cabello seco o mojado.

Tip: cuando tu cabello aún esté húmedo, aplícate aceite como acondicionador sin enjuague para acondicionar e hidratar profundamente.